Чому багатозадачність - це міф
Чому багатозадачність працює не так, як нам здається
Зубчиків у нас 32, а уваг - 3. Наявність двох із них - медичний факт. Третьою вміють користуватися не більше сотні людей на планеті. Це справжні майстри бойових мистецтв. Реальна багатозадачність працює тільки там. Звісно ж, їх не досліджували, і тому зони мозку, якими запускається третя увага, ще не визначені.
Проявляється вона, наприклад, під час бою з декількома противниками. Уявіть: майстер "працює" по одному і одночасно слідкує за всіма іншими, і знову ж таки одночасно обирає, з ким наступна взаємодія буде найефективнішою і якою вона буде - захистом чи нападом.
Тобто одночасно обробляються три інформаційні процеси.
Решта людей такого не вміють. Ми реально можемо сприймати фон, тобто другу увагу, і виділяти один об’єкт на ньому, тобто першу увагу.
Об’єктом може бути і задача.
У першу увагу ми вміємо вкладати всі свої знання та навички.
Наприклад, лікар працює з каріозним зубчиком. Бор маленький, зуб теж не великий. Точність рухів, дрібна моторика, взаємодія з асистентом, мовна активність, онлайн-аналіз змін у середовищі - щоб зайвої тканини не зняти.
Усе це один великий інформаційний кластер. І все прекрасно працює. Але решта світу в цей момент просто зникає. І це нормально. Так і має бути.
Звісно, після того як задача виконана з очікуваним результатом, можна з легкістю вивантажити її з нейронів чи відправити до довготривалої пам’яті.
А далі - перемикати першу увагу на зовсім іншу, можливо, геть не лікарську задачу, і запускати на нейронах інший інформаційний кластер. Це послідовне виконання задач, і ми це добре вміємо.
Але вимагати від себе чи інших багатозадачності - пряма дорога до неврозу.
Бережіть себе. Робіть усе послідовно.
Спеціальна пропозиція
Допомога внутрішньо переміщеним особам
Війна змусила тисячі людей покинути свої домівки в пошуках безпечного місця. Ми в «Клубі 32» розуміємо, наскільки важливо підтримати тих, хто зіткнувся з такими випробуваннями. Щоб допомогти внутрішньо переміщеним особам, наша клініка пропонує спеціальні умови для отримання якісної стоматологічної допомоги.
Записатись на консультаціюЛікування військових
В Україні триває війна, і кожен із нас бачить, наскільки важливо підтримувати тих, хто боронить нашу країну. Стоматологія «Клуб 32» щиро дякує всім військовослужбовцям за їхню мужність, самопожертву та незламний дух. Ми розуміємо, що якісна медична допомога, зокрема стоматологічна, є невід’ємною частиною турботи про здоров’я, тому наша клініка розробила спеціальні програми підтримки для захисників і захисниць України.
На фото - Марина Шманчук, військовослужбовиця ЗСУ
Записатись на консультацію